Kaalia, nyt laitoin noin 3/4 kaalista
Porkkanaa
Jauhelihaa 700g
Mausteita oman maun mukaan (mun maulla mustapippuria, lihaliemikuutio x2 ja paprikajauhetta)
Vettä

Pilko kaali sopivan pieneksi ja laita kattilaan. Lisää päälle vettä niin että kaalit peittyvät. (Tässä vaiheessa laitoin myös lihaliemen ja muut mausteet.
Kuori ja viipaloi porkkana sekaan. Anna kiehua ja lisää vielä sekaan paistettu jauheliha. Valmista kun kaalit ja porkkanat ovat sopivan pehmeitä.

Seuraavana päivänä vielä sama ruoka "tuunattuna". Laitoin sekaan pakasteesta sekoitusta, jossa parsakaalia, kukkakaalia ja porkkanaa. Sopi tosi hyvin keiton joukkoon.